沖縄リトリート「Hug旅」×「face oneself」 – 自然と繋がり、自分と向き合う旅
みなさん、こんにちは！Hugのプロデューサー、MAMIです。今回は、沖縄で開催された「Hug旅」×「face oneself」リトリート。Hugでは第2回目のリトリート開催です！（Hug旅は、新しい場所、新しい体験、新しい出会いを通じて、自分自身を再発見するための特別な旅です。）
沖縄の美しい自然と文化の中で、リトリートを通じて、参加者の皆さんに新しい自分を見つける機会を提供します。新しい場所での冒険、未知の体験、異なるバックグラウンドを持つ人々との出会いが、自己発見と成長の旅を豊かにする機会になればと思い企画しました。
このリトリートでは、沖縄の魅力を存分に活かし、参加者の皆さんが日常から離れ、内面の声に耳を傾ける時間を大切にしています。新しい環境での体験は、新たな自分を発見し、日常生活に新しい視点をもたらします。
新たな発見と自己変革の旅
沖縄での特別なリトリートは、2023年のあなたを振り返り、2024年への新たなステップを踏み出すための旅です。「Hug旅」と「face oneself」の初コラボレーションにより、”自然とのつながりを通じて自分自身を見つめなおす” 体験を提供しました。
2023年の成功も挑戦も、すべては貴重な学びであり、成長の一部です。このリトリートでは、「大人になるほど早く過ぎていく1年を、自然に溶け込みながらゆっくりと振り返る」ための時間を提供し、非日常体験のリトリートを通して、新しい自分に出会うことができます。
リトリートでは、自己認識を深めるための様々なアクティビティを用意しています。自然の中での瞑想、グループセッション、個別のカウンセリングを通じて、参加者は自己承認の旅を経験し、次の一年に向けて新たなアイデアと目標を見つけることができます。
沖縄南城市での「Hug旅」✖️「face oneself」リトリート – 自分自身と向き合う穏やかな時間
「Hug旅」✖️「face oneself」リトリートでは、自分自身に深く意識を向け、内面と真正面から向き合う機会を提供しました。この旅の魅力の一つは、沖縄の中心地から離れ、地元の人々と共に過ごすゆっくりとした時間を体験することです。そのため、私たちは沖縄南城市をリトリートのベースとして選びました。
リトリートの初日は、南城市の魅力を存分に味わうことができます。ここでは、地元で人気の＃喫茶ジャーンに併設された「よもぎ蒸し」で心身をリフレッシュし、自家製ハーブ蕎麦で内側からのデトックスを体験できます。これらのアクティビティは、参加者が自分自身と向き合い、日常の喧騒から離れてリラックスするのに理想的な環境を提供します。滝のような汗をかきながら普段蓄積されている身体の毒素を表にだしていきます。
「Hug旅」✖️「face oneself」沖縄リトリート – アートを通じて自己表現とリフレッシュ
「Hug旅」✖️「face oneself」リトリートでは、体と心のリフレッシュの後に、創造的なアート体験をしました。参加者は「パッション」「自分のこころにしたがって描く」というテーマで自由に絵を描き、自己表現を探求します。このアクティビティでは、正解はなく、各自が自分自身との対話を通じて、型にはまらない創作活動に没頭します。
このアート体験は、何もないところから始めて、作品が完成するときには、参加者一人ひとりの個性が光る作品が生まれました。各自の作品に表れる個性の違いは、非常に興味深く、参加者にとってユニークな体験となりました。
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所在施設: 石のゆ伊の前館
所在地： 〒901-0516 沖縄県島尻郡八重瀬町仲座２７０
https://ishinoyuinomaekan.amebaownd.com/
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「Hug旅」✖️「face oneself」沖縄リトリートの2日目 – ヨガ、パワースポット訪問、そして自己省察
「Hug旅」✖️「face oneself」リトリートの2日目は、沖縄の美しいビーチで迎える朝日と共に、心地よいヨガのセッションからスタートします。波の音と太陽の温もりを感じながら、自分自身との対話を深める時間を提供します。
さらに、この日は沖縄の有名なパワースポット「斎場御嶽」を訪れ、新たなエネルギーを受け取ります。午後は、Jounal（ジャーナル）タイムを通じて、参加者は2023年を振り返る時間を持ちます。この時間では、
以下のような問いかけを自分自身に投げかけます：
- 今年は何が一番うまくいった？
- 今年達成したことは何？
- 今年上手くいかなかったことは？ etc
日常生活ではなかなか取りづらい自己振り返りの時間が、リトリート参加者にとって非常に有意義なものとなりました。参加者から「意義深い時間だった」との感想もいただき、私自身も2023年を振り返ることで、2024年に向けての目標が明確になりました。
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百名ビーチ
https://maps.app.goo.gl/9JpshFj5nYRCS9eN8
琉球王国最高の聖地 世界文化遺産 斎場御嶽
https://okinawa-nanjo.jp/sefa/
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まとめ
沖縄での「Hug旅」✖️「face oneself」リトリートを終えて、改めて感じるのは、普段とは違うことをするからこそ、新たな気づきや発見があるということです。自然との対話、アートでの自己表現、心地よいヨガ、そして地元の文化との触れ合い。これら全てが、日常から一歩踏み出すことの大切さを教えてくれました。
リトリートはただの休暇以上のもの。それは、新しい自分を発見し、日常生活に新しい風を吹き込む機会です。2024年も、みなさんにとって特別な体験となるような様々な企画を考えています。新しい年に向けてのワクワクするような計画を、どうぞお楽しみに！
これからも「Hug旅」と一緒に、心に残る旅をしましょう。次回のリトリートでお会いできるのを楽しみにしています！🎶
“Hug旅” in OKINAWA 〜2泊３日リトリート〜
みなさん、こんにちは！
Hugのプロデューサーをしている MAMI です。
今回は、Hugのリトリート第一回目ということで “Hug旅” in OKINAWA の動画を作りました^^ この旅のコンセプトは、「新しい自分に出会う旅」。
新しい場所、新しいコト、新しいヒトと出会うことで今までの自分とはまた違う自分に出会うことができるのが旅の醍醐味ではないでしょうか？
今回の旅のGOALについて
今回のGOALは、「全員で一つの動画を作成すること」です🎥
Hugのコンセプトでもある「自己探究✖️クリエイティブ」を2泊３日で体感していただきました。
何か目標を立てて行動するコトと動画をつくるコトって実は同じなんです。
なぜならば？
最初にGOALをイメージして、その逆算から行動は生まれるからです。
こんな自分になりたい▶︎そのためには何をする？
こんな動画をつくりたい▶︎そのためにはどんな素材がいる？
今回の旅のスケジュール
今回の旅は、大枠は運営側でリストアップなどをしていますが細かい旅のスケジュールについては参加者メンバー主導でその時の状況に合わせて臨機応変に作成していただきました。（誰に観て欲しい動画にするのか？そのためには、どんなところを訪れるのか？現地の天気はどうなのか？etc….）
ここも、Hugならではの「クリエイト」が入っています。スケジュールが決まった旅をするのではなく、自分たちで考えて自分たちで創り上げていく。そこに意味があると思っています。
今回の旅はリフレッシュしながらも刺激がたくさんある旅だったので、次回は心も身体もデトックスできる旅を企画中です✈️
今後もいろいろな旅企画を考えているので、乞うご期待を⭐️
「Hugと旅：自己探求のリトリートとその魅力」
こんにちは『Hug』のプロデュースをしているMAMIです。
2023年8月26日~27日in沖縄で”Hug”のリトリートを開催します！そこで、今回は「Hugと旅」についてお話ししたいと思います。
Hugと旅の関係性
Hugのコンセプトは、「自己探求とクリエイティブスキルの向上を目指す」です。この目指す自己探求の道程は、実は「旅」にも通じるものがあります。
旅とは物理的に移動するだけでなく、自己探求の過程そのものとも言えます。新しい場所を訪れ、異なる文化に触れ、見慣れぬ風景を眺めることで、自分自身の内側に目を向ける機会を得られるのです。これはまさしくHugが提唱する自己探求の旅と同じです。
旅をすることのメリットとデメリット
では、旅に出ることで得られるメリットとは何でしょうか？
まず最大のメリットとして、新たな視点を得ることができます。日常から離れることで、自分自身や自分の生活を客観的に見つめ直す機会が増えます。また、新しい出会いや経験を通じて自己理解を深めることができます。
一方で、旅にはデメリットも存在します。具体的には、時間や費用の問題、遠方へ行くための体力や準備が必要となります。また、未知の場所や人々に直面することによるストレスも否めません。
リトリートとは？
ここで、「リトリート」について触れておきましょう。リトリートとは、一時的に日常を離れて自分自身と向き合い、リラックスし、新たな視点を得るための滞在のことを指します。
これはまさに、Hugが提唱する自己探求の旅そのもの。しかし、Hugのリトリートはただの旅行とは一味違います。それは自己探求を目的とした旅であり、参加者は自分自身を深く理解し、自己成長を促す体験を得られるのです。
Hugのリトリート体験
Hugでは定期的にリトリートを開催していきます。これは参加者が自己探求の旅を実際に体験し、自分自身と向き合い、自己理解を深め、クリエイティブスキルを向上させるための場です。
リトリートに参加すると、あなたは新たな視点を得て、自分の人生を豊かにするための具体的な行動を見つけることができます。そして、Hugのコミュニティの一部として、他のメンバーと共に学び、成長する経験をすることができます。
自己探求の旅に出ることは、自分自身を深く理解し、真の自己を発見するための重要なステップです。Hugはその旅のお供となり、あなたの成長をサポートします。
以上、Hugと旅、そしてリトリートについての記事を書かせていただきました。自己探求は、決して一人で行う旅ではありません。Hugと共に、自己探求の旅を始めてみませんか？